人工流产后要休息几天合适？妇科医师指出，人工流产后一般需要休息两周左右，不过也是有区别的，一般药流后要休息3到4周，如果是普通人流，需要休息两周，如果是可视无痛人流，一般休息3到5天就可以正常工作，学习。怀孕妇女在人流时，精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛，使得交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增多，机体的代谢率增高，能量消耗增大。
医师表示，上海做完无痛人工流产要注意：
1、首先人流后的注意事项要多加注意休息，加强营养：医师表示，人工流产术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复；
2、其次人流后的注意事项要注意保持外阴清洁，严禁夫妻生活：医师表示，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早夫妻生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事；
3、坚持做好避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。也是人流后的注意事项很重要的方面，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕；
4、观察出血情况：人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时复查诊治。
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