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做完人流后怎样调养恢复快

网站编辑:上海衡山虹妇幼 发布时间:2017-06-02 16:36

     如今意外怀孕的女性选择人流来终止妊娠的人数是越来越多,这是因为医疗行业水平不断的提升,人流技术也越来越先进,对女性的身体伤害越来越小,但是为女性的身体健康,人流后的调养也是很重要的,那么,在做完人流后怎样调养恢复快呢?

 
    女人做完人流后调养要注意
 
    人流虽然是一种较安全的小手术,但它对子宫内膜和宫颈都会造成创伤。如果不注意调养,术后可能会导致妇科炎症、月经紊乱、闭经、宫颈宫腔粘连、继发不孕等不良结果,给下次妊娠和分娩带来一定影响,因此要注意以下事项:
 
    1、注重休息:人流后休息好,防止劳累过度。人流后须卧床休息两周,不可过早地参加体力劳动,严防过度疲劳和受寒受潮。否则,易发生子宫脱垂的病症。术后按规定休息半个月,期间避免参加体力劳动和体育锻炼。
 
    2、注重饮食:注意营养搭配,保准蛋白质的摄入,如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等,同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良。可在医师指导下据自己的喜好,进补一些汤类和药膳。
 
    3、人流后观察阴道分泌物的情况:如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时就需要及时就诊治疗。我们知道,人工流产时胎囊被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,多不超过10-15天。
 
    4、注意阴部卫生:要注意阴部卫生,如每天清洗外阴,但应注意不要让污水流入阴道。休息期间应该适当活动,以利子宫内积血排出,不要整天卧床不起。
 
    5、防止夫妻生活:人流后一个月内要禁止同房,以防止细菌感染。此外,人工流产后多数在一个月内,卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,人工流产后只要恢复夫妻生活,就要采取避孕措施。
 
    6、人流后定期做好复查工作:无痛人流后好在半个月之后去医院进行复查,以免其他疾病的发生。要恢复夫妻生活的时候,也应去医院再次做检查,医师说可以的情况下才可以恢复。
 
    温馨提醒:虽然现在的人流手术已经相对比较先进了,但是为了,避免对人流的伤害,为科学的办法还是坚持做好避孕措施,避免意外怀孕的发生,以降低人流对子宫的伤害。
 

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